所謂「冷在三九，熱在三伏」，一年有兩次改善過敏體質的節令。而三九，是從冬至次日算起，每九日一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」。三九是一年中氣候最寒冷 的時期，此時陽氣潛藏，陰氣盛極，是依照節氣養生保健的重要時間。在這個時期選用辛溫走竄、通經、平喘的藥物，於膀胱經及督脈腧穴進行敷貼，可疏通經絡、溫陽而驅散內伏之寒邪,以防治呼吸道疾病發作。今年夏季已做過三伏天穴位貼敷的患者，更可依個人情況選擇「三九天」作穴位貼敷，來加強效果。經研究報告指出，依此法連續三年保養，有八成的人氣喘及過敏性鼻炎病情可獲得改善。
中醫學講究「調和陰陽」，因此對於過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎，以及諸多在冬天容易發作的宿疾，選定陽氣旺盛的夏季（三伏天）進行預防和治療進行「冬病夏治」，另一選擇則是在陰氣旺盛的冬季（三九 貼）加強治療，以減輕諸多症狀。

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